『上大岡駅』のヨガ・ホットヨガ4店を徹底比較！料金が安いのは？おすすめは？

上大岡駅周辺（徒歩10分圏内）にあるヨガ・ホットヨガスタジオ4店を「料金」「レッスン数」などで徹底比較しました！

ヨガスタジオ選びの参考にして頂けたら嬉しいです。

上大岡駅にあるヨガ・ホットヨガ4店の比較一覧表

※月会費は月に4回通った場合で統一してます

※レッスン数は2019年3月時点のスケジュールを参考にしてます

各ヨガスタジオについて、料金が安い順に詳しく解説していきますね。

セルフコントロール・ヨーガ 上大岡教室

横浜市を中心に、複数のヨガスタジオを展開しています。

アットホームな雰囲気が特徴で、上大岡で最安です。

【定休日】月曜日、水曜日、木曜日、土曜日、日曜日

【アクセス】横浜市港南区上大岡西2-6-18 スペースエコー2F（上大岡駅から徒歩6分）

ホットヨガスタジオLAVA 上大岡店・上大岡アネックス店

ヨガ業界最大手のLAVA。

本格的なヨガではなく、「ホットヨガで運動不足を解消する、肩こりや冷え性を解消する、デトックスする」といった部分を重視したスタジオです。

会員の8割が初心者スタートなため、初心者でも始めやすいのが特徴。

（ほとんどのクラスが初心者～中級者向けなため、上級者には物足りないかも）

インストラクターさんが総じて丁寧なのも良いところです。

LAVA最大のメリットは通いやすさ！

上大岡には至近距離に2店舗あり、無料で相互利用が可能。

参加できるレッスン数が非常に多いため、自分の都合に合わせてヨガを楽しみたい方におすすめです。

【定休日】

・上大岡店：第4金曜日

・アネックス店：火曜日

【アクセス】

・横浜市港南区上大岡西1-14-6 Daiwa上大岡ビル7F（上大岡駅から徒歩1分）

・横浜市港南区上大岡西1-11-7 第10オーヴァルビル4F（上大岡駅から徒歩6分）

公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA

イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ

イルチブレインヨガは韓国発祥の心身トレーニングメソッド。

1回70分のプログラムで構成されていて、骨格のバランスをとるストレッチや呼吸法、創造力を高めるブレインメディテーションなどを行うヨガです。

インド発祥のヨガとは無関係と言われてます。

【定休日】月曜日、不定休

【アクセス】横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル4F（上大岡駅から徒歩7分）

まとめ

上大岡で最も安いのはセルフコントロール・ヨーガ

通いやすさを重視するなら、開催されているレッスン数が多く、駅近で大手の安心感もあるホットヨガスタジオLAVAがおすすめ。

どこも格安で体験レッスンが受けられるので、ヨガスタジオ選びに迷ったら積極的に受けてみると良いですよ。

 

自宅でもヨガが出来る『オンラインヨガ』という選択肢も

ヨガスタジオに通うのが難しいなら、自宅でオンラインヨガをするのもアリです。

 

スマホやPCを通じて、インストラクターの方がリアルタイムで指導してくれます。

 

隙間時間にヨガを楽しめるので続けやすいですし、月4回で2,980円と非常に安い！

 

無料体験レッスンを2回受けられるので、自宅でヨガをやりたい方は是非試してみて下さい。

『SOELU』の評判は？自宅でオンラインヨガやった感想！スタジオと比較してどう？

公式サイト

SOELU(ソエル)